そら模様

ほんとはね・・・

車椅子テニスはまだ体力的に無理だとわかってる。。でも、家にじっとしてるのが苦痛。。

今日はクラブの練習日。行っちゃいました。(;^_^A アセアセ・・・

やってると、体力の無さを感じます。だから、休憩をとりつつやってきました。テニスは楽しい。σ(・_・)はテニスが好きなんだ。。。っておもった。テニスのためにも食べて体重増やさないとね！40キロ以上ないと、スポーツは難しいらしい。。目指せ40！

大福まだあるし、大福食べて体重増加！！なーんてね。。。(^▽^;)

豆大福

ブチャ猫さんに教えていただいたサイトみて、京都のお店の豆大福を買いました。玄米で作ってある豆大福。。

間食にはヘビーなので、お昼ご飯に食べました。お昼ご飯、もちろん大福だけじゃないよ。。ちゃんとほかの物もちょこちょこ食べたよ(*^-^)。

すっごく美味しかった〜〜(⌒¬⌒*)。。

美味しかったって思えたよ！ヾ(＠^▽^＠)ノ ワーイ いい傾向！！

ちゃんと食べたv(*'-^*)ｂぶいっ♪

今日は某所にいってきた。そこは、テニスコートがある施設で、障害者専用の施設。で、利用者が運営にも携わるという特殊なところ。。管理は財団。。。

その利用者運営委員会のお手伝いをすることになりました。事務局と会計。。その引き継ぎで行ってきました。車椅子テニスクラブのMさんも来てくれました。

10時半から始めたから、午前中には終わると思ってたけど、なんか時間がかって、気がついたら1時廻ってた。お昼食べましょうということになって、隣の施設にあるレストランへ。。。

パスタセットを注文。パスタは和風キノコパスタで豆腐サラダと、プチティラミスがついてました。。　完食はできなかったけど、パスタ半分とサラダとプチティラミスは食べた。。すごい！(^-^)//ぱちぱち

晩ご飯は・・・ちょっとしか食べられなかったけど、お昼食べれたし・・・。少しずつ食べられるようになるかな。。明日もちゃんと食べよう〜〜！！

利き足が変・・・

σ(・_・)は両方人工股関節なんだけど、左は、大腿筋麻痺でつかいものにならない。

右足がたよりなんだけど、、その右足の調子が悪い。。人工骨近辺から太もも（後ろ）にかけて痛いんだよね。。。

体重軽くて、負担は無いはずなのに？？骨が弱ってる？

最近抜け毛増えたし・・・。栄養足りてないかも・・・。

頑張って食べても、動いちゃうから、足りないのかもしれないなあ。。

今日は、ちょっと奮発しておいしそうなチーズ買ってきた。ヨーグルトも。。

納豆も買ってきた・・・・。いろいろ買ってはくるけど、どれだけ食べられるかな？？

身体のために食べなくちゃ！

涙もろくなったかも(;^_^A アセアセ・・・

入院前、方向は間違ってたけど、頑張ってた。。何を頑張ってたのか・・・(・−・)・・・ん?と思うけど、頑張ってた。。

入院してすぐは、担当の先生に本音で話す事も出来なくて頑張ってた。。でも、ある日先生に本音を話して、いろんな話をして、先生に聞いてもらって、すごくホッとした。。先生の前で沢山泣いた。。泣かせてもらった。。

退院して、今。食べる事頑張り中。。。ネットでつながってる人たちみんなに心配してもらってて、リアル友達にも心配してもらって、気遣ってもらって、、で、そんなに深い付き合いじゃない人にもすごく心配してもらって。。。σ(・_・)はしあわせだと思う。

頑張って食べて・・・食べて・・・食べて・・・、その後、食べた自分を褒めたくても、まだ別の自分が頭を出してきて、食べない方に引きずられそうになって・・・。そんな時にいろんな人の事を想ったら、涙が出てきた。。

血管の浮き出た手や脚をみて、これじゃいけないって思って、食べようって思って、またみんなの事を想って涙が出てきた。。。

今はとにかく頑張って食べよう！いろんな食材をいろんな調理法で食べよう。泣きたい時は泣いて、疲れた時は休んで、でも、食べる事だけは頑張ろう。。H先生と約束したんだ。。。約束・・・守らなくちゃ・・・。